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9月5日 5リズム&TREワークショップ静岡

2016_09_5rhythms

イベント詳細


9月5日(月)静岡県三島市で5リズムティーチャーの雅代さんの5リズムの3時間ワークとTRE(緊張トラウマ解放エクササイズ)指導士の梅田哲男のワークショップの開催が決定しました。

雅代さんの5リズムのワークショップは説明がシンプルで分かりやすく、5リズム未体験の方やダンス経験がない方でも、楽しみながら5リズムを通して自分のペースで気づき、学び、成長できるワークを提供してくれます。今回のワークの5リズムの最も基本ワークのWaveです。

今回の5リズムのワークショップの前にTRE(緊張・トラウマ解放エクササイズ)を体験できます。TRE®は7つの簡単なエクササイズで大腰筋から体の中にの残っている慢性的な筋肉の緊張を解放できる簡単でパワフルなエクササイズです。TRE®によって必要のない緊張が解放され体が軽くなり、5リズムでの体験がより素晴らしいものになると思います。
5リズムについての詳細はこちら
TRE®についての詳細はこちら

みなさまのご参加お待ちしております。


masayo5リズム講師:雅代ベノア
日本生まれ、日本育ち。1998年渡米。2009年から5リズムを始め、2013−2014年のティーチャーズトレイニングを経て講師となる。特にルシアとダヴィダの、日本人向けの通訳として数多くのワークショップをスタッフとして参加。5リズムは日本人にとても向いていると痛感している。

umeda

TREプロバイダー:梅田哲男
薬剤師として働きながらスウェディッシュマッサージ、Esalen®マッサージ、テンプル式ロミロミと3種類のオイルマッサージを学び、その後TRE®に出会いTRE®による体と心の変化に感動し、TRE®の指導士の資格を取得。その後ダンスに興味を持ちはじめ、Vital Danza®や5Rhythms®などの世界中のムーブメントのワークショップに参加し、TREとムーブメントによる変化を多くの方に紹介するために活動している。


<スケジュール>
9月5日(月)10:30~16:00
 10:30~11:45 TREワークショップ
 13:00~16:00 5リズムワークショップ
※ワークショップは5リズムのみ、TREのみでもご参加頂けます。

 <参加費>
5リズムワークショップのみ 5,000円
5リズム&TREワークショップ 7,000円
TREワークショップのみ 5,000円

<持ち物>
5リズム:お水、タオル、裸足で踊りますが足に問題がある場合はダンスシューズをお持ち下さい。
TRE:お水、タオル、太ももを締付けないズボン、ヨガマット又は大きなタオル

<会場> 
三島市民文化会館(ゆぅゆぅホール)リハーサル室
静岡県三島市一番町20-5
http://www.mishima-youyouhall.com/

<アクセス>
JR東海道線 三島駅南口より徒歩3分
伊豆箱根鉄道駿豆線 三島広小路駅より徒歩10分

Facebookイベント
https://www.facebook.com/events/108156519620718/

お申込みは下記フォーム又はメールにてお申込みください。

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